想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅漢果和枸杞一起泡喝了有什么效果方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、生津潤肺

1、羅漢果性涼，味甘，入肺經(jīng)，有很好的清熱、生津、潤肺的功效，對于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等癥候，用涼性的羅漢果泡水喝能起到很好的改善。

2、枸杞所含的枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞最主要的活性成分，這種物質(zhì)具有增強(qiáng)免疫、抗衰老、抗疲勞、保護(hù)和改善生殖功能的作用，用枸杞泡水喝對補(bǔ)肝腎是一定作用的。

3、枸杞因其具有明目護(hù)眼的功效而又被稱為“明眼子”，其中所含的胡蘿卜素具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要生理功能，泡水喝對眼睛能有一定的保護(hù)功效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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