想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夏枯草泡水喝還是煮水喝好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、煮水喝的藥效更強(qiáng)。

2、相對(duì)于泡水喝來(lái)說，煮水喝的話水溫能夠維持較長(zhǎng)時(shí)間的高溫，因此會(huì)更有利于促進(jìn)夏枯草中藥物成分的釋放，對(duì)人體來(lái)說起到的藥效也會(huì)更好一些。

3、但是對(duì)于一些外出不是很方便的人群來(lái)說，泡水喝的話會(huì)更加簡(jiǎn)單一些，建議在倒入開水之后可以蓋著杯蓋燜一會(huì)兒，這樣也能促進(jìn)夏枯草中藥物有效成分的釋放。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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