想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于荊芥能生吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、可以。

2、荊芥是一種藥食同源的植物，無(wú)毒，食用荊芥的時(shí)候取用的是其嫩莖葉，在荊芥的莖葉中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，烹飪魚(yú)蝦的時(shí)候在鍋里面放入洗凈切碎的荊芥葉，可除去魚(yú)腥味，荊芥嫩莖葉可生吃、涼拌、作調(diào)味品、作湯，吃起來(lái)味道清香可口，有增進(jìn)食欲、利喉的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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