想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鳳梨吃了會(huì)上火嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

適量食用不會(huì)。

2、鳳梨屬于寒性水果，適量食用并不會(huì)上火，反而能起到不錯(cuò)的生津止渴、開(kāi)胃消食的作用，同時(shí)還能為身體補(bǔ)充維生素C。

3、但同時(shí)鳳梨糖分含量非常高，如果過(guò)多食用就會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，過(guò)量的攝入糖分就會(huì)有上火的可能，所以在吃鳳梨的時(shí)候要控制量，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，一天吃100g左右即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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