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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于小米粥水和米的比例多少合適方面的健康...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于小米粥水和米的比例多少合適方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、10:1較為合適。
2、一般煮小米粥,水和米的比例為10:1是比較合適的,即10份水,1份小米,如果喜歡喝稀粥,比例可調(diào)整為12:1,如果想要喝稠粥,比例可改為8:1,根據(jù)飲食習(xí)慣不同,適當(dāng)調(diào)整也是可以的。
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