副作用：無副作用，可以放心吃，但是要掌握量，適量即可。

禁忌人群：體質(zhì)寒涼者要少吃或不吃發(fā)菜。

雖然是我們生涯中常見的一種食物，也有很多人都可以吃，但是有的時候身材涌現(xiàn)一些狀態(tài)時，飲食不當也會導致身材受到一些損害，懂得了哪些人不合適吃發(fā)菜以后，愿望我們都能多吃合適自己的食物。

目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于哪些人不宜食用頭發(fā)菜(哪些人不能吃頭發(fā)菜)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。

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