減肥晚上可以吃橙子。

橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理氣的功用。減肥期間建議多吃橙子，橙子屬于水果類食物，熱量低，纖維素高，而且富含果糖，可以增長飽腹感。 減肥期間不要吃高熱量、高脂肪的食物，不要吃零食。

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