榨西蘭花果汁須要煮熟，建議將其切好后放在開水長焯水2分鐘再撈出來榨汁。

西蘭花焯水之后能夠去除草酸，且焯水可殺菌消毒，也更清潔衛(wèi)生。再者焯水后的西蘭花比生的口感會更好，更香。

西蘭花可單獨榨汁飲用，也可與其他食物一起榨汁，這樣養(yǎng)分會更全面，口感更豐碩多樣。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于榨西蘭花果汁要不要煮熟的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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