通常，我們都會(huì)對(duì)自己的自卑感到不安。有時(shí)候，我們甚至覺(jué)得在別人面前承認(rèn)自己的自卑是一種恥辱。其實(shí)根據(jù)心理學(xué)家的研究，自卑是一種對(duì)自我價(jià)值評(píng)價(jià)很低的心理。其實(shí)每個(gè)人都有不同程度的自卑感，通過(guò)認(rèn)知行為療法是可以改變和克服的。

其實(shí)自卑也沒(méi)那么可怕。有時(shí)候因?yàn)樽员?，可以激發(fā)自己的主動(dòng)性，在一定程度上可以引起別人的同情，得到別人的關(guān)心和幫助。所以，自卑也不全是壞事。與自卑相反的是過(guò)度自信和自我評(píng)價(jià)過(guò)高，這是自負(fù)的表現(xiàn)。與自卑不同的是，我們可能很容易有自知之明，但自負(fù)的人往往會(huì)把這個(gè)缺點(diǎn)當(dāng)成優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)樗蕾p自己，缺乏自知之明。但是自負(fù)的人沒(méi)有自卑的人幸運(yùn)，會(huì)得到別人的同情和關(guān)心。自負(fù)只是讓人討厭，還會(huì)影響個(gè)人發(fā)展和人際交往。所以，自卑不可怕，自負(fù)才可怕。

我有個(gè)朋友就是這樣的人。平時(shí)在一起聊天似乎沒(méi)有什么是他不懂的，也喜歡和別人爭(zhēng)論，總是試圖在語(yǔ)言上壓倒別人來(lái)證明自己是對(duì)的。我總是對(duì)別人的觀點(diǎn)和意見(jiàn)表現(xiàn)出蔑視，我喜歡教育和批評(píng)別人。感覺(jué)別人一點(diǎn)都不像他，總是自尊心很強(qiáng)，自以為是。說(shuō)實(shí)話(huà)，大家都不是很喜歡他，但是礙于面子，都不想和他計(jì)較。背后議論的時(shí)候，都說(shuō)他太自以為是了。

自負(fù)的人，就是對(duì)自己缺乏正確的認(rèn)識(shí)，自我價(jià)值感很高。說(shuō)白了，他們太自戀了?？傆X(jué)得自己是最好最好的，別人不如自己。所以都是過(guò)于自信，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)和批評(píng)，內(nèi)心看不起別人。在人際交往中，他們總想表現(xiàn)出自己的優(yōu)越感和控制欲，以此來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值和存在感，滿(mǎn)足內(nèi)心自戀的需求。

三國(guó)時(shí)期的袁紹是一個(gè)非常自負(fù)的人。他覺(jué)得自己很聰明，別人都是草包，多疑。官渡之戰(zhàn)時(shí)，他的謀士田豐勸他不要與曹操直接對(duì)抗，要利用自己強(qiáng)大的實(shí)力和優(yōu)越的地形與曹操打持久戰(zhàn)，否則很可能會(huì)被打敗。但是袁紹沒(méi)有聽(tīng)田豐說(shuō)什么。反而把他和田豐一起投入監(jiān)獄擾亂軍心。結(jié)果官渡之戰(zhàn)被曹操打敗。這個(gè)時(shí)候袁紹沒(méi)有吸取教訓(xùn)。而是因?yàn)樗X(jué)得結(jié)果不幸被田豐說(shuō)了，怕田豐笑話(huà)他。他回去后，先殺了田豐。

事實(shí)上，袁紹平時(shí)喜歡和天下有識(shí)之士交朋友，手下有很多謀士和得力的武將。但袁紹多疑自負(fù)，容不得別人對(duì)自己的看法。最終，他不但沒(méi)有成就大業(yè)，反而因官渡之戰(zhàn)的慘敗而抑郁而死。關(guān)羽和他一樣，也是一個(gè)非常自負(fù)的人。除了大哥劉備，賢弟張飛，軍事諸葛亮，他從來(lái)沒(méi)有正眼看過(guò)任何人。雖然“虎女嫁狗”被后人解讀，但關(guān)羽的傲慢自負(fù)是其性格中不爭(zhēng)的事實(shí)，也是其兵敗被殺于麥城的悲劇結(jié)局。

俗話(huà)說(shuō):“你自負(fù)多少，你就自卑多少?！睆男睦韺W(xué)角度分析自負(fù)的人，其實(shí)也是一樣的。他們只是用夸張的表現(xiàn)來(lái)表現(xiàn)自己感知到的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)貶低別人來(lái)滿(mǎn)足自己的虛榮心，用自己的存在感和優(yōu)越感來(lái)掩飾內(nèi)心的自卑。如果說(shuō)表現(xiàn)出自卑會(huì)影響人際交往的話(huà)，至少表現(xiàn)出自卑的人不討人厭，而渾身傲慢自負(fù)的人確實(shí)讓人有當(dāng)場(chǎng)離開(kāi)的沖動(dòng)。沒(méi)有人太想和這樣的人交往，因?yàn)闆](méi)有人想被別人不尊重。

自負(fù)往往讓你看不到自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)。這樣下去，只會(huì)阻礙你的進(jìn)步，對(duì)你提升自己和人際關(guān)系都沒(méi)有任何好處。

《論語(yǔ)》說(shuō)“知人者智，自知者明?！币粋€(gè)人最可貴的品質(zhì)其實(shí)是自知之明。他能客觀的看待自己，不驕不躁，不妄自菲薄。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于自負(fù)是什么意思(男人說(shuō)女人自負(fù)是什么意思啊)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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