“啊，我的脖子好痛。我會得頸椎病嗎？”

“我也是。每天坐那么久，脖子經(jīng)常疼，一動就經(jīng)常咔嚓?！?/p>

午休時，小何和小琪聊了聊。

頸椎在頭的下方，胸椎的上方。頸椎病是生活中常見的問題。對于每天久坐的人來說，如果經(jīng)常脖子疼，轉(zhuǎn)起來有響聲，就會懷疑自己得了頸椎病。他們自嘲沒有賺夠錢看病，所以先得了頸椎病。明明才二十多歲，卻是老年人的頸椎。然后，脖子經(jīng)常疼，轉(zhuǎn)起來很響。是頸椎病嗎？脖子有哪些表現(xiàn)需要多加注意？接下來，我們來聊聊。讓我們看看你的頸椎是否沒問題。

脖子痛是頸椎病嗎？

不一定。

雖然說是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，但在一定程度上，我們只是看著痛的地方，沒有找到病根。雖然可能會暫時緩解不適，但問題并沒有得到根本解決，癥狀不是根本原因。對于頸椎病患者來說，經(jīng)常會出現(xiàn)頸部疼痛，但往往頸部疼痛并不一定是疾病引起的。

說到這里，我想起一個經(jīng)常感到脖子酸痛的病人。一開始她以為頸椎病沒人管，最后卻差點要了她的命。剛開始她以為是頸椎病，就做了針灸治療，后來發(fā)現(xiàn)不適加重，就做了進一步檢查。最后，檢查結(jié)果讓她大吃一驚，讓她難以接受，發(fā)現(xiàn)她腦部有腫瘤。所幸手術(shù)及時，繼續(xù)拖下去可能會威脅到她的生命安全。

另外，經(jīng)常脖子疼也可能和你長時間姿勢不好有關(guān)。比如長時間低頭玩手機，睡覺時枕頭的枕頭過高，使頸部肌肉異常收縮，內(nèi)部血液循環(huán)不暢，容易造成脖子酸痛。此外，肩部肌肉損傷也可能引起頸部疼痛。

你的脖子多久咯咯響一次？

同樣，轉(zhuǎn)脖子也不一定是頸椎病。如果頸椎有病變，確實可能引起病理性彈性，但反之則不成立，因為這種彈跳也可能是正常現(xiàn)象。關(guān)節(jié)里有滑液。當(dāng)你轉(zhuǎn)脖子的時候，關(guān)節(jié)腔處于負壓狀態(tài)，里面的氣體會變成氣泡，容易破裂，然后就會有響聲。

一般來說，如果噪音比較清晰，沒有摩擦，感覺不到疼痛，但是感覺舒服多了，通常是生理性的，不代表頸椎病。

很多人可能覺得頸椎病就是頸椎病，其實不是。它是一個綜合問題，是一系列頸部病變的總稱，主要包括頸背痛和四肢無力。但是也有不同類型的疾病。不同類型表現(xiàn)出不同的身體癥狀，并不代表頸椎病就一定會引起頸部疼痛。視類型而定，如食管壓迫型，容易引起吞咽困難。如果是交感神經(jīng)型，還可能引起頭暈、心動過速。

花一分鐘檢查一下你的頸椎健康狀況。

雙手放松，讓家人拿起中指，然后用拇指輕敲。如果其他手指抖動明顯，就需要注意自己的頸椎健康了。

除此操作之外，您還可以回答以下問題:

①你經(jīng)常感到脖子酸痛嗎？

②肩背會經(jīng)常僵硬疼痛嗎？

③你經(jīng)常落枕嗎？

④你的手不靈活嗎？

⑥走路穩(wěn)嗎？

如果經(jīng)常感到頸肩酸痛，雙手不靈活，就要注意了。你要盡早學(xué)會保護頸椎，不要等到問題來找你才重視。要保護頸椎，首先你要注意避免傷害到它。希望你不要有以下任何容易影響頸椎健康的行為:

“葛優(yōu)躺”低頭玩手機長時間單肩挎包長時間穿高跟鞋趴在桌子上午睡坐著時彎腰駝背，上身總往前伸

及時改掉這些習(xí)慣，平時注意正確的坐姿，不要久坐。建議坐一個小時后起來活動活動。對于已經(jīng)得了頸椎病的，要采取科學(xué)的治療方法，無論是保守治療還是手術(shù)治療。他們要根據(jù)自己的實際情況來判斷。建議聽從醫(yī)生的治療方案，不要隨意按摩，以免適得其反。

綜上所述，脖子疼，轉(zhuǎn)的時候會響，可能和頸椎病有關(guān)，但不一定是頸椎病引起的。不同的類型，表現(xiàn)形式不同，不能只從這種表現(xiàn)形式下結(jié)論。根據(jù)

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于脖子疼怎么辦(經(jīng)常脖子痛是怎么回事)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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