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今日更新豆腐干是不是淀粉類食物

2022-07-03 22:30:22 知識(shí)問答來源:
導(dǎo)讀 豆腐干不屬于淀粉類食物。豆腐干含蛋白質(zhì),屬于蛋白質(zhì)類,不是淀粉,淀粉最后轉(zhuǎn)化成糖。豆制品是大豆經(jīng)加工制成的,如豆腐、豆腐絲、豆...

 

豆腐干不屬于淀粉類食物。豆腐干含蛋白質(zhì),屬于蛋白質(zhì)類,不是淀粉,淀粉最后轉(zhuǎn)化成糖。

豆制品是大豆經(jīng)加工制成的,如豆腐、豆腐絲、豆腐干、豆?jié){、豆腐腦、腐竹、豆芽菜等。因大豆經(jīng)過加工,不僅蛋白質(zhì)含量不減,而且還進(jìn)步了消化接收率。同時(shí),各種豆制品美味可口,增進(jìn)食欲,豆芽菜中還含有豐碩的維生素C,在缺菜的冬春季節(jié)可起調(diào)解作用。

豆制品的養(yǎng)分重要體現(xiàn)在其豐碩蛋白質(zhì)含量上。豆制品所含人體必須氨基酸與動(dòng)物蛋白類似,同樣也含有鈣、磷、鐵等人體須要的礦物資,含有維生素Bl、B2和纖維素。而豆制品中卻不含膽固醇。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于豆腐干是不是淀粉類食物的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。


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