正常生理狀況下胃液分泌保持必定的量，如分泌過多，患者就會覺得胃部不適，涌現(xiàn)胃部灼燒感、吞酸、反胃、吐酸水等現(xiàn)象。

不要吃過涼或者是過熱的食物，在吃東西的時候吃一些溫度適中的常溫食物或者是溫?zé)崾澄铩?/p>

在做菜的時候，少吃味精，酸辣的食物，要以清淡為主，涼性的食物會刺激胃酸的分泌，盡量吃一些暖胃的食物，可增長胃黏膜的作用。

不要吃太葷太油的食物，盡量以清蒸水煮為重要烹飪手段，肉類要炒熟，蔬菜也要做熟，不要吃半生的食物，否則會加重胃酸的現(xiàn)象。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于胃酸過多的癥狀和禁忌有哪些的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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