網(wǎng)站首頁 財經(jīng) > 正文
當您想?yún)⒓用咳斟憻拡F時，F(xiàn)itbit 追蹤器可以幫助您保持責任感。但是最新的 Fitbit Premium 功能可能會告訴您跳過腿部訓練日。每日準備情況評分現(xiàn)在可供高級訂閱者使用，它使用您的活動、睡眠和心率指標來建議適當?shù)腻憻捇蛐菹⑷铡?/p>
Daily Readiness Score 類似于 Garmin 的Body Battery和 Whoop 的Recovery功能?；旧?，它是一個應用程序內(nèi)頁面，可以告訴您您的活動和睡眠水平(從低到優(yōu))以及您的心率變異性。
這些指標結(jié)合起來形成了一個準備分數(shù)，它可能會在“低”和“優(yōu)秀”之間波動。然后，該應用程序會為您推薦合適的鍛煉方式——例如，如果您睡眠不足，它可能會要求您做一些瑜伽而不是跑步。
并且因為就緒分數(shù)是Fitbit Premium訂閱者獨有的(每月 10 美元)，它直接鏈接到 Fitbit 的指導鍛煉。是個好主意; 您無需即時計劃鍛煉，您只需按照 Fitbit 的指示進行即可。
Fitbit 表示，F(xiàn)itbit Sense、Versa 3、Versa 2、Luxe、Inspire 2 和全新的 Charge 5 健身手環(huán)“即將推出”Readiness Score 功能。如果您對此功能感興趣但沒有兼容的 Fitbit，我建議您預訂新的 Charge 5，因為它具有大量新的健康追蹤功能，并附帶 6 個月的 Premium。
版權說明： 本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！
- 上一篇： 亞馬遜的FireTV可能會成為真正的電視
- 下一篇： 在您嘗試云游戲之前不要更換您的XboxOne
猜你喜歡：
- 2022-09-20 怎么報考大學志愿填報（怎么報考大學志愿）
- 2022-09-20 長安歸故里下一句是什么?（長安歸故里下一句是什么）
- 2022-09-20 警察編號如何查詢（警察編號怎么查詢）
- 2022-09-20 怒嗥怎么讀（怒懟怎么讀是什么意思）
- 2022-09-20 6磅是多少kpa（6磅是多少kg）
- 2022-09-20 成龍是哪的人大代表（成龍是哪的人）
- 2022-09-20 分數(shù)除以分數(shù)怎么計算公式（分數(shù)除以分數(shù)是怎么計算）
- 2022-09-20 煤的的組詞（煤的組詞有哪些）
最新文章：
- 2023-06-30 海參怎么挑選好壞（怎么辨認魚肉的好壞 魚肉如何挑選新鮮）
- 2023-06-30 火堿洗衣服怎樣使用（火堿洗衣服怎么使用）
- 2023-06-30 感同身受的文案短句圖片（感同身受的文案短句）
- 2023-06-30 百年校慶祝福語簡短一句話（百年校慶祝福語）
- 2023-06-30 哪些屬于魯迅的小說集: a（哪本書是魯迅的小說集）
- 2023-06-30 神舟13返回時間（神州13返回時間）
- 2023-06-30 辣辣在哪里做直播（辣辣在哪里直播）
- 2023-06-30 秒速5厘米是哪個國家的動畫電影?。胨?厘米是哪個國家的動畫電影）
- 2023-06-30 電影版黃皮子墳結(jié)局啥意思（黃皮子墳結(jié)局啥意思）
- 2023-06-30 阿甘正傳中珍妮的兒子是阿甘的嗎（阿甘正傳珍妮的父親對她做了什么）
- 2023-06-30 最美的情話最暖心短句句句走心（最走心短句）
- 2023-06-30 2023小孩最火生日短句（最火生日短句）
- 2023-06-30 絕命夢魘（夢魘絕鎮(zhèn)第二季什么時候出）
- 2023-06-30 龍蛇演義更新了多少集（龍蛇演義更新時間）
- 2023-06-30 考試前鼓勵孩子加油的暖心話（鼓勵孩子學習加油的話）
- 2023-06-30 中國空間站（天宮二號為什么墜毀了）