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排骨海帶湯的做法詳細(xì)步驟(排骨海帶湯的營(yíng)養(yǎng)簡(jiǎn)介介紹)

2022-07-17 06:46:58 手機(jī) 來(lái)源:
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對(duì)于排骨海帶湯的營(yíng)養(yǎng)這個(gè)問題感興趣的朋友應(yīng)該很多,這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問題,那么下面小好小編就收集了一些排骨海帶湯的營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的知識(shí)回答,來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、海帶是一種海藻類植物,海藻類的食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質(zhì)。排骨富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),適宜于氣血不足、陰虛納差者。

3、海帶排骨湯, 是浙江一帶傳統(tǒng)名菜,屬于浙菜系。此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效,是一道非常易做又美味的家常益精補(bǔ)血湯。

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