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導(dǎo)讀 對于良好的生活習(xí)慣包括哪些方面這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些良好的生活
對于良好的生活習(xí)慣包括哪些方面這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些良好的生活習(xí)慣包括哪些方面相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、
1、
2、良好的生活習(xí)慣包括：
3、1、常洗漱，要做好個人衛(wèi)生習(xí)慣。
4、2、飯前洗手。
5、2、早睡早起，鬧鐘一響就起床。
6、3、在進餐后用清水漱口，保持口腔清潔。
7、4、三餐定時定量，早飯一點要吃營養(yǎng)。
8、5、睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋Ｄ逃兄诠琴|(zhì)的發(fā)育和提高睡眠質(zhì)量。
9、6、平時要注意勞逸結(jié)合。
10、7、適當(dāng)?shù)腻憻捰兄谏硇陌l(fā)展。
11、8、對于未成年人的來說，不能夜不歸宿。
12、9、不抽煙喝酒。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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