很多人對(duì)牙齒沒(méi)有保護(hù)意識(shí)，甚至把牙疼當(dāng)成一種病。而對(duì)口腔問(wèn)題的不重視，直接導(dǎo)致國(guó)人口腔健康狀況堪憂。根據(jù)媒體反饋的數(shù)據(jù)，我國(guó)約有80%-90%的人患有不同程度的牙周病。牙齒發(fā)黃是口腔問(wèn)題之一。牙齒發(fā)黃可以通過(guò)美白來(lái)改變，但在某些情況下并不奏效。

一:牙齒特別黃怎么辦？

小蘇打:刷牙時(shí)在牙膏中加入少許小蘇打。刷三遍，牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

老陳醋、白醋:放在嘴里1到3分鐘，然后吐出來(lái)刷牙。效果很好。但是牙齒會(huì)感覺(jué)很酸很麻，不能連續(xù)經(jīng)常的做。兩個(gè)月左右做一次就好了，不然對(duì)牙齒不好。

檸檬蘋(píng)果醋:將檸檬汁和蘋(píng)果醋以1:1的比例混合，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚各一次，一周后見(jiàn)效。

多吃維生素C含量高的水果和蔬菜:有資料顯示，40%的牙齒發(fā)黃是由鈣化引起的。充足的維生素C能有效防止骨骼鈣化，保持牙齒本色。建議大家平時(shí)多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如綠菜花、西紅柿、獼猴桃、草莓等。，這些都是美白牙齒的保證。

每天一片木糖醇:咀嚼木糖醇可以增加唾液分泌，中和口腔中的酸性，防止牙齒因腐蝕而變色。無(wú)糖口香糖中的木糖醇還能有效抑制引起齲齒的細(xì)菌，避免蛀牙。但一般來(lái)說(shuō)，每天嚼7分鐘口香糖就夠了。多嚼會(huì)讓咀嚼肌變大。

二:牙齒為什么會(huì)變黃？

健康因素:牙齒發(fā)育過(guò)程中，由于營(yíng)養(yǎng)不良或患病，牙齒的鈣化會(huì)受到影響，牙齒會(huì)變黃變脆。

水質(zhì)因素:在一些地區(qū)，尤其是一些山區(qū)，由于水中氟含量較高，過(guò)量飲用氟化物會(huì)引起牙齒發(fā)黃。而且不是1-2顆牙，全是大黃牙。氟可以預(yù)防齲齒，所以這些人不太可能有蛀牙。

藥物因素:現(xiàn)在大部分人都知道四環(huán)素類(lèi)藥物，會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃，尤其是兒童(5歲前)。

衛(wèi)生習(xí)慣:有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有刷牙的習(xí)慣。一層食物殘?jiān)④浌?、牙垢、煙漬、茶漬等。積聚在牙齒表面。這些“黃牙”并不是牙齒本身變黃造成的，而是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

三:黃牙可以洗牙嗎？

據(jù)專(zhuān)家介紹，洗牙可以使牙齒稍微變白，但與牙齒美白不同。洗牙可以去除牙結(jié)石、咖啡漬、煙漬、茶漬等。長(zhǎng)時(shí)間積累在牙齒表面，恢復(fù)牙齒本來(lái)的顏色。所以牙齒清洗后看起來(lái)會(huì)更白，但實(shí)際上并沒(méi)有美白效果。但是洗牙可以清潔牙齒，預(yù)防口腔疾病。一般來(lái)說(shuō)，一年一兩次就夠了，不要洗得太頻繁。

四:日常生活中如何護(hù)理牙齒

多吃高纖維食物，如蔬菜、粗糧、水果等。，對(duì)你的牙齒有好處；還有含鈣量高的肉、蛋、奶，可以多吃，避免吃太多甜食。

不良的口腔衛(wèi)生是牙周病的主要原因。及時(shí)清理口腔內(nèi)的牙菌斑和牙結(jié)石，也就是人們所說(shuō)的“洗牙”，是預(yù)防牙周病的主要手段之一。

如果不注意口腔衛(wèi)生或者刷牙不當(dāng)，牙齒表面就會(huì)堆積大量的牙菌斑。尤其是牙刷刷不到的部位，久而久之就會(huì)變成牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑和牙結(jié)石，但沒(méi)有及時(shí)消除，就會(huì)引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于為什么虎牙黃(為什么上翹的虎牙發(fā)黃)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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