秋季很多人容易出現(xiàn)肺熱癥狀，吃滋陰潤肺的食物可以有效改善肺熱。人體內(nèi)有寒氣，當(dāng)血?dú)饽芰μ岣叩揭欢A段，寒氣排出體外時(shí)，肺要參與排泄寒氣的工作，從而提高肺的能力，導(dǎo)致肺熱的形成。清晨，肺熱患者突然感到很熱，出了汗。當(dāng)他們醒來時(shí)，他們的背部和胸部布滿汗水，這是肺熱排泄寒冷的表現(xiàn)。接下來，我們來看看肺熱患者吃什么食物好。

秋季吃鴨肉可以有效緩解肺熱。鴨肉營養(yǎng)豐富，能滋養(yǎng)人體五臟，達(dá)到滋陰養(yǎng)胃、清肺熱、養(yǎng)胃生津的功效。鴨肉作為一種補(bǔ)品經(jīng)常在家里吃，非常適合陰虛體質(zhì)的患者。吃鴨肉時(shí)，可將鴨肉、北沙參、百合同煮湯，具有清熱化痰、滋陰潤肺的功效，可治療肺熱引起的口干、咽痛、咳嗽、痰多等癥。

百合有很好的藥用價(jià)值，是非常有效的潤肺止咳的食物。百合含有大量粘液，能潤燥清熱。中醫(yī)常用百合入藥，治療肺燥或肺熱引起的咳嗽、痰多，效果非常明顯，能達(dá)到治愈的效果。所以肺熱患者要多吃百合改善病情。

麥冬是百合科草本植物，可入藥。麥冬味甘，微苦，可治肺熱傷陰、咽喉腫痛、舌燥口渴、聲音嘶啞等癥。麥冬可以通過栽培生地、玄參、甘草、裸子植物、知母、山豆根、桔梗等來治療肺熱。，而且效果更明顯。麥冬在中藥中也常用于治療肺熱癥狀。

無花果是一種水果，具有清肺熱、化痰理氣的作用，適合風(fēng)熱咳嗽患者食用。據(jù)有關(guān)記載，民間很多人用無花果治療肺熱咳嗽、聲音嘶啞，效果非常明顯。具體食用方法是將無花果加水煎煮，加入適量冰糖調(diào)味。

枇杷具有清熱解毒、潤肺降氣、和胃、清熱止渴的作用。枇杷也常被用作治療咳嗽的藥物，是治療肺熱咳嗽的最佳保健水果。此外，它的味道酸甜可口，可以促進(jìn)患者的食欲，提高人體的正氣。很多止咳藥片中也含有枇杷。

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