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目前大家應該是對喝茶的好處比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于喝茶的好處方面的相關知識來分享給大家，希望大
目前大家應該是對喝茶的好處比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于喝茶的好處方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
中國有著千年的飲茶歷史。喝茶的環(huán)境講究靜謐、幽雅、潔凈、舒適，讓人有隨遇而安的感覺?？蛠砭床韪蔀槿藗?nèi)粘Ｉ缃缓图彝ド钪衅毡榈耐鶃矶Y儀。
飲茶的好處
茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素，對于消除自由基有一定的效果。還有一些茶葉可以養(yǎng)生保健、清油解膩、增強神經(jīng)興奮、消食利尿。比如普洱茶有養(yǎng)胃、護胃的功效。
飲茶注意事項
飲茶雖然對于人體有一些好處，但是也不可過量。要注意不飲過濃茶、睡前不飲茶、進餐不大量飲茶、酒后不宜飲茶。
北方人喜歡飲香味茶，江浙人喜歡飲清芬的綠茶，閩粵人則喜歡釅郁的烏龍茶、普洱茶等。茶具可以用精美獨特的，也可以用簡單質(zhì)樸的。
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