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今天小編來給大家分享一些關(guān)于大腦供血不足怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
一個朋友在最近老是會有頭暈的情況，經(jīng)常出現(xiàn)后就進行了檢查，結(jié)果有大腦供血不足的情況，下面和大家介紹一下大腦供血不足怎么辦？
方法/步驟
方法一、腳部按摩療法，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至于對內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應(yīng)的反射區(qū)，如在兩只腳的前腳掌中外側(cè)有對應(yīng)肺及支氣管的反射區(qū)，在大腳趾底部外側(cè)有對應(yīng)鼻的反射區(qū)。
方法二、手術(shù)治療，如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。腦供血不足的手術(shù)治療是在萬不得已的情況下去做的，特別是動脈血管堵塞超過70%，這樣引發(fā)腦缺血的機率會增加好幾倍。另外腦供血不足的手術(shù)應(yīng)和藥物同時進行。
方法三、日常鍛煉方法要每天堅持進行行走鍛煉，體態(tài)、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內(nèi)，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結(jié)合，不宜快行。這也是一種通過運動達到身體機能調(diào)整的方法，同時也會有效的改善腦供血不足的情況，配合別的治療方法是一種見效的運動療法。
注意事項
有腦供血不足的情況后，要重視及時的治療，而且治療期間也要重視飲食，可以食用大蒜或是補充葉酸，平時的時候要進行跑步或是步行的運動。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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