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椎體骨質(zhì)增生怎么辦（骨質(zhì)增生怎么辦）

2022-08-16 23:57:04 房產(chǎn)資訊 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于骨質(zhì)增生怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 前幾天去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心撞到膝蓋了，當(dāng)時(shí)就紅了，后來就擦

今天小編來給大家分享一些關(guān)于骨質(zhì)增生怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

前幾天去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心撞到膝蓋了，當(dāng)時(shí)就紅了，后來就擦了點(diǎn)藥，可是最近我發(fā)現(xiàn)我的下肢出現(xiàn)麻木的癥狀，我剛剛在網(wǎng)上查了下，有點(diǎn)像骨質(zhì)增生的癥狀。今天讓我來和大家分享下骨質(zhì)增生怎么辦。

方法/步驟

第一個(gè)方法：按摩與牽引。適用于腰椎骨質(zhì)增生癥，可以自己試試彎腰揀錢法，腰椎骨質(zhì)增生的癥狀之一就是怕冷，夏天盡量不睡涼席，避免空調(diào)、電扇直吹后腰，更不要洗涼水澡，采用溫水洗澡，水溫自己感覺舒適為宜。

第二個(gè)方法：可以去看中醫(yī)，根據(jù)整體辨證采用補(bǔ)腎強(qiáng)筋、調(diào)和陰陽(yáng)等方法有很好的效果。在成藥上，可以適當(dāng)使用如壯腰健腎丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、藤黃健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、鈣片等聯(lián)合調(diào)理，也可配合針灸、電療、透熱療法及藥物浴等。

第三個(gè)方法：應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動(dòng)減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，有利本病的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

骨質(zhì)增生的危害不可忽視，在日常生活中一定要做好相關(guān)預(yù)防工作，平時(shí)要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能免去嚴(yán)重的后果發(fā)生，不要拖延治療的最佳時(shí)期，免得耽誤病情。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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