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怎樣地哭起來(lái)（怎么才能哭得出來(lái)簡(jiǎn)介介紹）

2022-08-17 14:41:52 財(cái)經(jīng) 來(lái)源：
導(dǎo)讀 對(duì)于怎么才能哭得出來(lái)這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些怎么才能哭得出來(lái)相關(guān)

對(duì)于怎么才能哭得出來(lái)這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些怎么才能哭得出來(lái)相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、把自己變成一個(gè)更加情緒化的心理狀態(tài)。試圖想一些讓你很傷心的事情，例如回想失去的親人、朋友或?qū)櫸铮团笥?男朋友分手，參加一個(gè)葬禮，失去你寶貴的東西。這將讓你進(jìn)入一個(gè)情緒化悲傷的心理狀態(tài)

3、刺激你的眼睛。讓眼睛流淚的一個(gè)常見(jiàn)的方法是使你的眼睛不舒服。

4、讓你的眼睛放松。然后閉上你的眼睛，擦你的眼瞼大約25秒。睜開(kāi)，盯著什么東西，直到眼淚開(kāi)始滾動(dòng)。

5、用洋蔥來(lái)刺激眼睛

6、一些小動(dòng)作也能讓你流淚。比如：

7、反復(fù)打呵欠。這能使你快速地流淚(尤其是你感覺(jué)有點(diǎn)累的時(shí)候)

8、嘗試嘔吐的動(dòng)作，可以假裝喉嚨不舒服

9、做一個(gè)哭臉。做出你平?？薜谋砬?/p>

10、專(zhuān)注于你的呼吸。抽泣時(shí)一般都會(huì)伴隨著深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣時(shí)的樣子

11、使用哭泣典型的肢體動(dòng)作。比如：

12、低頭然后用手捂住臉

13、把目光移開(kāi)，試圖假裝你沒(méi)在哭

14、咬你的嘴唇，裝作努力停止流淚的樣子。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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