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今天小編來給大家分享一些關(guān)于坐小月子要多長時(shí)間呢方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
所謂的小月子,就是流產(chǎn),算是一個(gè)比較悲傷的事情,不過還是需要去面對(duì)的,讓我們一起來看看做小月子要多長時(shí)間。
方法/步驟
第一:自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)、早產(chǎn)和自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)一樣都要坐月子,只是時(shí)間長短有差別,早產(chǎn)和自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)的產(chǎn)婦,坐月子時(shí)間最好能達(dá)到45到60天,自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)的產(chǎn)婦應(yīng)休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。
第二:一般來說,人流后應(yīng)臥床休息2~3天,半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng);保持外陰清潔衛(wèi)生,一個(gè)月內(nèi)禁止同房,半月內(nèi)不要盆浴,以免細(xì)菌侵襲,引起感染;人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù),卵巢按期排卵。
第三:最后做好避孕,避免再次懷孕;流后陰道流血超過2周以上,以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀,要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
注意事項(xiàng)
坐小月子要跟坐月子一樣重視起來,因?yàn)橐泊嬖谝粋€(gè)恢復(fù)的過程,如果處理不好會(huì)帶來很多危害的,所以日常行為還要注意。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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