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今天小編來給大家分享一些關(guān)于女人是喝紅茶好還是綠茶好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
我的女兒因為小時候不喜歡運動，一直很胖，最近她說想去夏威夷玩，但是自己太胖了，穿泳衣不好看，就想減肥，但是我不希望她吃減肥藥，聽說茶葉能清腸，我想給她買點試試。那么，女人是喝紅茶好還是綠茶好呢？
方法/步驟
首先:綠茶是寒涼性的，月經(jīng)期間不宜服用，紅茶是熱性的，月經(jīng)期間可以服用，女人喝綠茶比較好，有減肥功效，但要看個人體質(zhì)而定，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質(zhì)的傳播路徑。
其次:綠茶是最大程度的保存了鮮葉的天然物質(zhì)，其中富含茶多酚、兒茶素等，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質(zhì)的活力，長期飲用可以防止骨質(zhì)疏松。紅茶還有各種抗菌作用，并且預防感冒。
最后:一般紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。 紅茶的抗菌力強。紅茶抗衰老。，喝綠茶對人體健康有著很好的保健作用，它有助于預防心臟病復發(fā)，可以減少病毒和細菌的傳染性，對于預防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和結(jié)腸癌有著重要的作用。
注意事項
紅茶和綠茶是無所謂好壞，各有各得益處，不過任何東西都要適量，不能過量食用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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