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導讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于血脂高咋辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
血脂高對于人們來說，是一種較為常見卻又非常繁瑣的疾病，因為高
今天小編來給大家分享一些關(guān)于血脂高咋辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
血脂高對于人們來說，是一種較為常見卻又非常繁瑣的疾病，因為高血脂是需要經(jīng)過長期的治療才有可能痊愈的，下面就來跟大家說一說血脂高的治療辦法。
方法/步驟
辦法一：肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外，身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。
辦法二：體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平，升高HDL膽固醇水平。
辦法三：血漿脂質(zhì)主要來源于食物，通過控制飲食，可使血漿膽固醇水平降低5%～10%，同時有助于減肥。并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的效果。糾正其他共存的代謝紊亂，使血脂水平降至正常。
注意事項
以上就是針對于血脂高的一些較為常見的治療辦法，患者們可以沿用一下，保證堅持的治療，才是能夠有機會痊愈。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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