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導(dǎo)讀 對于西紅柿熱量是多少這個(gè)問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些西紅柿熱量是多少相關(guān)
對于西紅柿熱量是多少這個(gè)問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些西紅柿熱量是多少相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、1、西紅柿產(chǎn)生熱量的能力很低，一般一個(gè)西紅柿的熱量大概為20-30卡路里之間，而普通標(biāo)準(zhǔn)情況下一百克的西紅柿熱量含量大概為19卡路里左右，對于減肥女性來說是一種比較理想的水果選擇。
3、2、往往我們每次使用西紅柿的話，都會吃一個(gè)，所以卡路里含量是不會過高的，從運(yùn)動角度來說，一個(gè)卡路里的熱量大概我們走20分鐘的路程就可以代謝掉了。即使多吃一兩個(gè)好像熱量也不會超標(biāo)。
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