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導讀 今天小編來給大家分享一些關于腰扭傷了怎么樣好得快方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
腰是支撐人體走路與直立的重要部分，人上了年紀，就越
今天小編來給大家分享一些關于腰扭傷了怎么樣好得快方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
腰是支撐人體走路與直立的重要部分，人上了年紀，就越容易閃到腰，就越要注意，腰扭傷了怎么樣好得快，相信這是很多中年人及老年人關注的問題，接下來筆者就和大家分享腰扭傷了怎么樣好得快。
方法/步驟
首先腰扭傷開始的時候可以采取冷敷的方法，72小時以后可以采取熱敷的方法，能夠促進瘀血的吸收，口服舒筋活血片 元胡止痛片 阿莫西林膠囊之類的藥物調理，及時的對癥治療，可以恢復正常的。
其次每天做半個小時的腰椎牽引和按摩，連續(xù)做一個星期，平時多躺著少坐著少走路
最后建議口服藥物肌肉松弛藥：復方氯唑沙宗。如果疼痛厲害可以口服止痛藥：雙氯芬酸鈉。理療：烤電、熱敷
注意事項
腰扭傷了怎么樣好得快，以上都是小治療，一旦發(fā)生“閃腰”，要及時妥善施治，并注意休息，最好睡木板床，下面加一條墊被。不要睡彈簧床，因為過于柔軟的彈簧會使脊柱發(fā)生側彎，導致腰部疾病加重。同時，要盡早請醫(yī)生治療。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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