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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于牛奶熱量高為什么能減肥這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些牛奶熱量高為什么能減肥相關(guān)的信息來(lái)分享給大家
1、
牛奶熱量高可以減肥是因?yàn)榕Ｄ淌菑拇菩阅膛Ｉ砩纤鶖D出來(lái)的乳汁，飽腹感強(qiáng)，所含的足量鈣元素能夠促進(jìn)人體產(chǎn)生更多酶來(lái)分解脂肪。
2、豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠幫助肌肉的修復(fù)及合成，提升基礎(chǔ)代謝，因此牛奶適合減肥的人喝。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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