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紫薯熱量大還是紅薯熱量大（紅薯熱量高還是紫薯熱量高）

2022-09-02 13:15:01 體育 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于紅薯熱量高還是紫薯熱量高這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些紅薯熱量高還是紫薯熱量高相關(guān)的信息來(lái)分享給

目前是有很多朋友們對(duì)于紅薯熱量高還是紫薯熱量高這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些紅薯熱量高還是紫薯熱量高相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。

1、

紅薯熱量高。

2、紫薯含有大量的維生素、膳食纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，大約每100克紫薯中含有熱量82大卡，而紅薯含有維生素A、碳水化合物、纖維素等成分，每100克紅薯中含有99大卡熱量，略高于紫薯，所以紅薯的熱量要高于紫薯。

3、紅薯是一種高產(chǎn)而適應(yīng)性強(qiáng)的糧食作物，與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和人民生活關(guān)系密切。

4、塊根除作主糧外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工業(yè)的重要原料，根、莖、葉又是優(yōu)良的飼料。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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