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教練音樂(108首教練技術課程音樂)練習瑜伽體式2021-04-15 09:25:00
音樂對一切都有強大的影響力，尤其是對瑜伽的練習。一份瑜伽專用音樂的清單可以給你的練習帶來舒適的體驗。這個音樂列表中的歌曲一定要銜接流暢，三首歌分別標記練習的開始、中間和結束，在練習中營造節(jié)奏感。下面是我給你推薦的參考書目。
序列號-歌名-歌手
《黎巴嫩金發(fā)女郎》-竊盜集團
從這首曲子開始，它將為你打開探索瑜伽的世界。
《法國出口》(SNRF版)-鹿角
沉穩(wěn)有活力，就像ujjayi呼吸控制一樣。
《黃金》——切特·法克爾
瑜伽練習的開始會把你帶入練習瑜伽的氛圍。
《非洲》-棉肚混音
這個曲子會讓你在練習中感受到瑜伽給大腦帶來的刺激和向上的感覺。
《獲得自由》——雷澤少校
這首歌，第一次聽到的時候，讓我刻骨銘心。是瑜伽練習高潮的必經賽道，帶你進入忘我的練習境界。
《粉碎》——元形式
這首曲子有一些人聲，但沒有歌詞，與之前的曲子相呼應，將瑜伽練習氛圍帶到了巔峰。
《溺水》——銀行
這首歌慢了一點，會慢慢和你安定下來。
《獨處》——霍齊爾
一首意境廣闊的歌，和瑜伽練習結束的節(jié)奏是一樣的。
《最神圣的》——玻璃動物
這首歌很夢幻。接下來，你將進入瑜伽“savasana”躺尸式的尾聲。
《我》——本·喬丹
一首甜美、平靜、舒適的結尾曲，你可以在savasana徹底放松。
練瑜伽體式2021-04-15 09:25:00
音樂對一切都有強大的影響力，尤其是對瑜伽的練習。一份瑜伽專用音樂的清單可以給你的練習帶來舒適的體驗。這個音樂列表中的歌曲一定要銜接流暢，三首歌分別標記練習的開始、中間和結束，在練習中營造節(jié)奏感。下面是我給你推薦的參考書目。
序列號-歌名-歌手
《黎巴嫩金發(fā)女郎》-竊盜集團
從這首曲子開始，它將為你打開探索瑜伽的世界。
《法國出口》(SNRF版)-鹿角
沉穩(wěn)有活力，就像ujjayi呼吸控制一樣。
《黃金》——切特·法克爾
瑜伽練習的開始會把你帶入練習瑜伽的氛圍。
《非洲》-棉肚混音
這個曲子會讓你在練習中感受到瑜伽給大腦帶來的刺激和向上的感覺。
《獲得自由》——雷澤少校
這首歌，第一次聽到的時候，讓我刻骨銘心。是瑜伽練習高潮的必經賽道，帶你進入忘我的練習境界。
《粉碎》——元形式
這首曲子有一些人聲，但沒有歌詞，與之前的曲子相呼應，將瑜伽練習氛圍帶到了巔峰。
《溺水》——銀行
這首歌慢了一點，會慢慢和你安定下來。
《獨處》——霍齊爾
一首意境廣闊的歌，和瑜伽練習結束的節(jié)奏是一樣的。
《最神圣的》——玻璃動物
這首歌很夢幻。接下來，你將進入瑜伽“savasana”躺尸式的尾聲。
《我》——本·喬丹
一首甜美、平靜、舒適的結尾曲，你可以在savasana徹底放松。
目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于教練技術音樂（108首教練技術課程音樂）的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。
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