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南瓜貝貝蒸著吃有營養(yǎng)嗎?(蒸貝貝瓜家常做法 湯汁沒過南瓜才好入味)

2022-09-16 23:09:31 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于蒸貝貝瓜家常做法 湯汁沒過南瓜才好入味方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進(jìn)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于蒸貝貝瓜家常做法 湯汁沒過南瓜才好入味方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進(jìn)碗里,并準(zhǔn)備白芷、檳榔片、蔥段、姜片、蒜瓣

2、炒鍋加油,用蔥姜蒜爆鍋

3、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片

4、加水、白糖、雞精煮5鐘

5、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中,沒過南瓜

6、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中,大火蒸30分鐘

7、南瓜蒸熟,倒掉湯汁按南瓜瓣原來位置擺盤

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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