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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于生板栗能直接吃嗎 看看專家怎么說方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、生吃板栗，且緩慢咀嚼、徐徐咽下時(shí)，
今天小編來給大家分享一些關(guān)于生板栗能直接吃嗎 看看專家怎么說方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、生吃板栗，且緩慢咀嚼、徐徐咽下時(shí)，其補(bǔ)腎效果最佳。
這是因?yàn)樯謇踔忻负途S生素C等含量最高，且細(xì)嚼慢咽時(shí)消化更充分，更利于人體吸收，對(duì)體虛乏力或腎虛導(dǎo)致的腿腳無力等癥狀效果良好。
2、不僅如此，據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，生吃板栗還可以治療外傷后引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等。
3、生吃板栗還有止血的功效，若將生板栗去殼搗泥，涂于患處可以治跌打損傷、淤血腫痛等；板栗生吃還可以抗衰老，對(duì)體虛型口腔潰瘍、痔瘡出血等也有效果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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