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干雞頭米怎么做好吃(雞頭米干怎么泡制 芡實(shí)怎么泡)

2022-10-03 13:00:30 滾動(dòng)新聞 來(lái)源:
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于雞頭米干怎么泡制 芡實(shí)怎么泡方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦 1、如果是干芡實(shí),那就要泡三個(gè)小時(shí)左右,如

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于雞頭米干怎么泡制 芡實(shí)怎么泡方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、如果是干芡實(shí),那就要泡三個(gè)小時(shí)左右,如果是鮮芡實(shí),本身就是軟的,直接煮就行。

2、芡實(shí)是生水生草本植物,是藥食兩用藥材。芡實(shí)味甘,性平,無(wú)毒,功能有滋養(yǎng)強(qiáng)精,收斂,具鎮(zhèn)靜作用。芡實(shí)具有固腎澀精,補(bǔ)脾止泄,利水滲濕等功效。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,泄瀉,痢疾,著痹。

3、芡實(shí)含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碳水化合物、脂肪、維生素B1、B2、C、粗纖維、胡蘿卜素等大量對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)素,并且容易消化。

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