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針對高血壓來說，喝小米粥是有好處的。小米的作用。小米黃色健脾，內(nèi)含色氨酸有助眠的作用，對高血壓穩(wěn)定情緒很有好處。
針對高血壓來說，喝小米粥是有好處的。
小米的作用。小米黃色健脾，內(nèi)含色氨酸有助眠的作用，對高血壓穩(wěn)定情緒很有好處。
高血壓忌口。高血壓患者需要忌口辛辣油膩刺激食物，攝入注意低鈉鹽，低脂肪，高維生素，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。
目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于小米對高血壓有壞處嗎 清淡飲食有益身體健康的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。
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