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我們每天都要刷兩次牙，這是最基本的口腔衛(wèi)生標準，患了口腔潰瘍后更加要注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生，不僅要早晚刷牙，還要在每餐飯后用淡鹽水漱口，這樣可以避免食物殘渣附著在潰瘍面上，從而滋生細菌導(dǎo)致更嚴重的潰瘍。

新鮮的瓜果蔬菜中含有豐富的維生素C和維生素B，維生素C能提高人體抗病毒的能力，維生素B對潰瘍的愈合有良好的促進作用，而且夏天的瓜果大多是涼性的，可以幫助下火。口腔潰瘍患者要想盡快恢復(fù)，就要多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要吃辛辣、過咸、過酸的食物，否則會刺激到潰瘍處，只會讓自己更痛苦。

口腔潰瘍實在疼痛難忍的患者，可以將維生素C或B2藥片碾碎，直接敷在潰瘍處，能促進創(chuàng)傷的愈合，同時，也能將適量的蜂蜜涂抹在患處，蜂蜜有鎮(zhèn)靜的作用，可以減輕患處的疼痛，并能加速潰瘍的愈合。

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