目前大家應(yīng)該是對(duì)太陽穴痛是什么引起的,太陽穴痛怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于太陽穴痛是什么引起的,太陽穴痛怎么辦方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1睡眠質(zhì)量差

太陽穴痛可能是睡眠質(zhì)量不好造成的，這是比較常見的一種原因，生活中壓力過大，精神過于緊張也會(huì)導(dǎo)致太陽穴疼的癥狀出現(xiàn)。

太陽穴疼也有可能是精神因素引起的，工作緊張，學(xué)習(xí)緊張或者受到一些劣性神經(jīng)刺激，時(shí)間長(zhǎng)了以后大腦會(huì)變得非常疲勞，情緒也會(huì)大起大落。

也有可能是飲食因素造成的，飲食方法不正確，每天吃飯很晚或者總是處在饑餓的狀態(tài)，喝酒太多，吃了太多冰涼的食物，就會(huì)對(duì)血管造成刺激而引起疼痛癥狀出現(xiàn)。

太陽穴疼也有可能是血管病變導(dǎo)致的，像高血壓，腦病，腦血栓，腦出血，蛛網(wǎng)膜下隙出血，腦血管畸形等也會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，藥物中毒，毒物中毒也會(huì)導(dǎo)致太陽穴疼，像藥物中毒，一氧化碳中毒，酒精中毒等等。

吃東西的時(shí)候出現(xiàn)太陽穴疼就有可能是大腦過于疲勞造成的，會(huì)讓血液循環(huán)速度變得比較慢，大腦里面的能量消耗速度變快，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒有辦法很好的吸收利用，那么就會(huì)導(dǎo)致這種不良的癥狀出現(xiàn)。

想要緩解太陽穴疼就可以用熱毛巾熱敷的方法解決，對(duì)于神經(jīng)性疼痛有著很好的緩解作用，還可以用冷敷的方法，如果疼痛的癥狀比較厲害，那么就可以用涼毛巾或者冰袋敷在額頭地方，能夠起到的作用也是比較明顯的。

想要解決太陽穴疼的癥狀還可以按揉一下太陽穴部位，用食指或者大拇指按揉，先輕后重，從太陽穴一直推到風(fēng)池穴，然后再拿捏風(fēng)池穴幾次，拿捏肩井穴幾次，這樣不舒服的癥狀就能得到有效緩解。

想要解決太陽穴疼還可以采用針灸治療方法，見效的速度非?？欤梢哉艟淖闳镅?，合谷穴，曲池穴，用銀針進(jìn)行針灸，一定要找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，避免意外情況出現(xiàn)。

出現(xiàn)太陽穴疼的癥狀還可以按揉一下兩邊的耳輪，需要按揉18次左右，然后把兩個(gè)手的魚際處掩住耳道，手指需要放在后腦部位，然后輕輕的進(jìn)行按壓輕彈，可以聽到咚咚的響聲，大概需要彈20次左右，也可以起到比較不錯(cuò)的緩解效果。

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