目前大家應(yīng)該是對(duì)一分鐘快速止咳小妙招 這里有咳嗽最快最有效的方法比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于一分鐘快速止咳小妙招 這里有咳嗽最快最有效的方法方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1按摩魚(yú)際穴一分鐘止咳

穴位按摩是簡(jiǎn)便快捷有效的止咳方法，而人體的肺經(jīng)穴位左右兩側(cè)有11個(gè)，其中魚(yú)際穴是最佳的止咳穴位。

魚(yú)際穴位置：位于手拇指本節(jié)（第一掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。

按摩方法：用拇指指端按揉兩手的魚(yú)際穴1－2分鐘。用力可以稍大。

魚(yú)際穴功效：魚(yú)際穴具有清宣肺氣，清熱利咽，對(duì)于治療咳嗽有很好的療效。

按摩天突穴一分鐘止咳

除了魚(yú)際穴，天突穴也是有效的止咳穴位。

天突穴位置：位于頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。

天突穴按摩方法：用拇指或食指的指腹，按住1－2分鐘，或按揉20－30圈，用力由輕到重，以不感到難受為度。

天突穴功效：天突穴具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功效，對(duì)于治療咳嗽有很好的效果。

食療一分鐘止咳2冰糖芝麻一分鐘止咳

食材：芝麻15克，冰糖15克

做法：將上述食材拌在一起，用熱水沖開(kāi)飲用，能起到快速的止咳作用。

烤橘子一分鐘止咳

方法：用筷子將橘子固定住，然后放火上烤，注意不要烤糊掉，然后等橘子烤好之后，就可以關(guān)火，然后剝掉橘子皮之后，便可以食用果肉，咳嗽就能得到立刻緩解。

橘子皮里面含有2個(gè)特別重要的重要成分，一個(gè)就是陳皮，這就是起到化痰止咳的主要因素，同時(shí)把橘子內(nèi)部的白色的肉刮掉，然后烘干之后，便是橘紅，這是一味很好的散寒消痰的物質(zhì)。

羅漢果玫瑰花茶一分鐘止咳

羅漢果具有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，非常適用于燥熱引發(fā)的咽喉痛疼，上火咳嗽及百日咳等不適。秋季很多人會(huì)拿羅漢果泡水喝防治咳嗽。

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

這兩者搭配一起沖泡對(duì)于快速緩解咳嗽有很好的效果。

中醫(yī)辯證一分鐘止咳3蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

材料：蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。

做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。

功效：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

做法：以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

功效：驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

功效：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

蘿卜胡椒止咳祛痰

材料：涎蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

功效：下氣消痰，治咳嗽痰多。

豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

材料：黃豆，冰糖。

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

功效：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

豆腐糖止咳化痰平喘

材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

功效：清熱，生津,潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。

中藥泡腳4艾葉泡腳一分鐘止咳

配方：艾葉30g

用法：將艾葉加水后煮沸，睡前將煮好的艾葉水泡腳，熏洗足心，然后對(duì)足底進(jìn)行按摩，這樣可以達(dá)到快速止咳的效果。

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