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頸動(dòng)脈硬化建議到心血管內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診。

頸動(dòng)脈硬化即頸動(dòng)脈粥樣硬化,是全身動(dòng)脈粥樣硬化在頸動(dòng)脈的表現(xiàn),通常在青少年時(shí)期發(fā)生,隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸加重。目前認(rèn)為與老年人缺血性腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)。頸動(dòng)脈硬化早期首先表現(xiàn)為內(nèi)膜-中膜增厚,然后逐漸形成粥樣硬化斑塊,在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)斑塊內(nèi)出血、斑塊破裂脫落、附壁血栓形成及繼發(fā)血管狹窄等,引起相應(yīng)的血流動(dòng)力學(xué)改變,導(dǎo)致缺血性腦血管事件的發(fā)生。

多食用植物蛋白(如豆制品)及復(fù)合碳水化合物(如淀粉等),少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

多吃富含維生素C的食物,因維生素C可促使膽固醇羥基化,從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。

宜多吃高纖維素的食物,因食物纖維不易被人體胃腸道所消化,攝入高纖維食物后可改善大便習(xí)慣,增加排便量,使糞便中膽固醇及時(shí)排出,從而起到降低血清膽固醇含量的作用。

宜多吃些水產(chǎn)海味食物,如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類,這些海產(chǎn)品都是優(yōu)良蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,以及各種無(wú)機(jī)鹽的良好來(lái)源,在人體內(nèi)具有阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收的作用。中醫(yī)認(rèn)為這類食物具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效,故經(jīng)常食用,可以軟化血管。

宜吃低鹽飲食,食鹽中的鈉,能增加血漿滲透壓,促使血壓升高,而高血壓對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病均可帶來(lái)不利的影響。

就是在日常活動(dòng)中要控制飲食,遠(yuǎn)離高脂、高糖食物,即少吃動(dòng)物肝臟、腦花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的東西

就是發(fā)現(xiàn)輕微癥狀及時(shí)就醫(yī),讓醫(yī)生幫助控制血糖、血脂,用阿司匹林等藥物穩(wěn)定病情。同時(shí)患者在平時(shí)活動(dòng)中,特別是轉(zhuǎn)動(dòng)頸部時(shí)動(dòng)作要輕、緩,切不能幅度過(guò)大。

是中風(fēng)后的預(yù)防,那就必須依靠醫(yī)生用藥物進(jìn)行治療了。 頸動(dòng)脈硬化引起的后果非常嚴(yán)重,而且此類病屬于復(fù)發(fā)性疾病,很多人在出院后沒(méi)有控制好,引起二次中風(fēng)、三次中風(fēng)。但此種病只要患者和家屬平時(shí)注意,和醫(yī)生密切配合,把血壓、血脂、血糖控制好,終身也不會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)。

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