目前大家應該是對指甲豎紋有病嗎準確嗎,指甲豎紋預示什么疾病比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于指甲豎紋有病嗎準確嗎,指甲豎紋預示什么疾病方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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此說法部分準確，有的指甲豎紋現(xiàn)象確實代表著疾病。

網(wǎng)傳指甲上有豎紋是某種大病的征兆，而事實上大部分指甲有豎紋的現(xiàn)象多半是正常的，這是我們使用指甲時間久了出現(xiàn)的必然現(xiàn)象，但若伴有以下癥狀的指甲豎紋則代表著疾病，大家可對癥判斷。

指甲豎紋預示什么疾病2缺乏維生素A

如果身體缺乏維生素A會導致毛囊角化引起毛發(fā)干燥，失去光澤，易脫落，指趾甲變脆易折，多紋等。

如何判斷

如果您的指甲豎條紋多，而且自身感覺對光的敏感度降低，一到黑夜就容易看不清，出現(xiàn)類似夜盲癥的反應，那么說明你指甲上的豎紋是因為缺乏維生素A引起的。

過度勞累

我們的手指甲和人體的其他器官是相通的，一旦人體因為過于勞累而導致身體疲憊時，指甲也會隨著顯示出現(xiàn)豎條紋。

如何判斷

如果您近期比較操勞過度，用腦過多，但是又沒有得到充足的休息，那么指甲上的這些豎紋就會很清楚的顯現(xiàn)出來。但一般通過一段時間的休息調(diào)整后指甲上的豎紋便可以自然消失。

慢性炎癥

手指甲上有豎紋也可能預示著某些器官有炎癥，像是腎功能不好、腸炎、風濕病等。因為中醫(yī)上認為指甲是依賴于肝血和肝氣的營養(yǎng)來生長的，所以一旦指甲有異樣，可能就是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內(nèi)的征兆。

如何判斷

如果您手上有很多豎條紋指甲，而且還伴有精神萎靡、頭暈、頭痛、惡心、厭食、嘔吐、腹瀉、消化道出血、有時還昏迷、嗜睡、驚厥、昏迷的話，很可能是身體肝腎方面出問題了。如：

（1）黑色豎紋

黑色豎紋是肝腎機能衰弱，毒素寄存的征兆。

（2）藍色豎紋

說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

指甲豎紋病癥吃什么調(diào)理3含維生素A食物

手指上面出現(xiàn)豎紋是缺乏維生素A的表現(xiàn)，平日里可以多吃一些富含維生素A的食物。

水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。

蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜等。

動物類：豬肉、雞肉、雞蛋、鱉、蟹、田螺，動物肝臟，奶及奶制品等。

含鈣食物

指甲上有豎紋時要多補充一些微量元素，其中鈣元素是主要需要補充的，補充鈣質(zhì)可以加強指甲硬度，幫助指甲恢復光澤。

代表食物:含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等，奶酪，畜禽肉類等食物。

含蛋白質(zhì)食物

指甲是由角蛋白構成，指甲上出現(xiàn)豎紋是一種營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，免疫力下降，睡眠不足等都有可能是導致豎紋產(chǎn)生，補充蛋白質(zhì)可以有效改善指甲豎紋。

富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶，羊奶等奶制品，蛋類，香菇，大豆，黑豆等豆類食物；蝦蟹等海產(chǎn)品，豬，牛，羊，雞，鵪鶉等禽畜肉。

補肝腎食物

指甲出現(xiàn)一些有顏色的豎紋時，可能是機體器官出現(xiàn)了一些慢性疾病，肝腎功能衰弱，毒素積存會使機體豎紋顏色明顯。

補肝食物：動物肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、赤豆、蜂蜜、紅棗、芝麻等。

補腎食物：黑豆，韭菜，狗肉，核桃，黑木耳，山藥，栗子，海參等。

推薦食譜

（1）香菇燉雞

材料：雞肉，蘑菇，蔥姜適量。

做法：蘑菇切薄片，焯水撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開，加姜片，倒入蘑菇一起煮，最后用食鹽調(diào)味，撒蔥花，煮開起鍋。

功效：加強機體免疫力，促進機體血液循環(huán)，促進指甲增長。

（2）花生紅豆湯

材料：生花生，紅豆各50克。

做法：生花生，紅豆洗凈后加水煮湯飲用即可。

功效：補血活血，補虛利尿，能補充機體所需礦物質(zhì)，改善指甲不健康生長。

（3）黑芝麻飴糖羹

食材：黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。

做法：甘草洗凈，人鍋，加水適量，文火煮半小時，取汁，加入飴糖，待烊化后加人黑芝麻粉，煮成糊狀即可。

功效：滋補肝腎，養(yǎng)血祛風，利于指甲健康。

指甲豎紋需要看醫(yī)生嗎4

如指甲豎紋現(xiàn)象還伴有其他不適需要就醫(yī)診治。

患者指甲上只有豎紋的現(xiàn)象，不痛不癢也沒有不適的，一般屬于正常，不需要看醫(yī)生，通常保持好的睡眠、飲食均衡，過段時間可能會自行消失，但若是指甲上除了有豎紋還伴有其他不適的，如：某些部位疼痛、指甲顏色形狀改變的，建議及時就醫(yī)，可能是某些疾病導致的現(xiàn)象，需就醫(yī)治療原發(fā)病癥，才能讓指甲豎紋盡快消退。

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