冰豆泡水半天，放簸箕里，蓋上紗布，放陰涼處。這是大概第三天的時(shí)候。

第五天。冰豆很小，發(fā)芽進(jìn)程中可以每天放盆里過一次水，消除里面的雜物。

一周以后。冰豆對骨頭受傷有很好的作用，月子里婦女吃了也很好。冰豆又名藏冰豆，重要是增進(jìn)骨頭長合，冰豆和骨頭同煮能夠增進(jìn)身材多倍接收。

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