目前大家應該是對哪些老人不宜穿保暖內(nèi)衣,適合老人穿的保暖內(nèi)衣有哪些比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于哪些老人不宜穿保暖內(nèi)衣,適合老人穿的保暖內(nèi)衣有哪些方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1愛出汗者及內(nèi)熱體質(zhì)者

保暖內(nèi)衣透氣性差,老人出汗后,汗液附著在體表,可能會引起皮膚過敏、皮膚瘙癢,甚至引發(fā)皮炎、濕疹等疾病。

干性皮膚者

化學纖維易產(chǎn)生靜電,會加重老人內(nèi)熱,使皮膚的水分減少、皮屑增多,干燥皮膚遇熱還會產(chǎn)生輕度炎癥反應,引起瘙癢。

過敏性鼻炎、哮喘患者

保暖內(nèi)衣通常利用甲醛染色并使其熨帖,如果衣服上的甲醛含量超標,部分游離甲醛可通過皮膚或呼吸道侵入人體,誘發(fā)呼吸道疾病。

濕疹或者是有皮炎的老年人

出汗后,會導致其汗液無法排出,會讓皮炎濕疹更嚴重。所以這里,也不建議大家用這樣的試試來穿保暖內(nèi)衣,保暖的。

惡性腫瘤、心血管功能不全者

時下流行的遠紅外線保暖內(nèi)衣,以“遠紅外全身保健,可改善人體微循環(huán)”做賣點,但一部分特殊人群不能接觸或不能長時間接觸紅外線,如有惡性腫瘤者、心血管功能不全者、有出血傾向者和有新瘢痕者。

適合老人穿的保暖內(nèi)衣有哪些2純棉的

一定要購買是百分之八十以上棉的保暖內(nèi)衣,如果不是,即使再保暖,也不建議給老人購買。

透氣的

在選擇保暖內(nèi)衣的時候,透氣性必須非常高。最好的試用辦法,就是從一面三厘米處吹一口氣,另一只手在另一面能感覺到溫度,透氣性就較好。

淺色的

保暖內(nèi)衣的顏色都是用甲醛染上去的,顏色越深,其甲醛量越高,而老年人的皮膚排毒功能較弱,不能貼身穿這樣的衣物,否則會造成皮膚感染。

固毛的

飄浮的毛毛在走動或者是運動的時候,脫離,飛出來,而直接被老年人吸入肺部,造成呼吸道感染或者是肺部等問題的。因此,最好是給買那種無浮毛,固毛的保暖內(nèi)衣。

柔軟的

選擇柔軟的面料,如果是那種摸上去硬的面料的話,在老人運動后出汗,面料會變得更硬,從而可能會扎傷到老年人。

輕潔的

選擇那種掂起來不重,而且又干凈整潔的。老年人本身就身體不好,無法承受那種厚重的衣服。

寬松的

老年人的保暖內(nèi)衣,一定要比平時穿的T恤大一個號,這樣,保證寬松,不緊緊地勒在身上,從而不夫阻滯血液的流動,對身體來講,有好處,無壞處。

彈性好

以內(nèi)外表層均使用40支以上全棉的產(chǎn)品為優(yōu),洗后不會起球起毛,長期穿著也不會有衣物斷絲、抽絲的現(xiàn)象。彈性要好,但也不宜太緊,過緊的內(nèi)衣會影響身體血液循環(huán)。

穿前要先洗

新買的內(nèi)衣必須充分洗滌,減少甲醛帶來的損害。穿過的保暖內(nèi)衣,要用溫水充分溶解中性洗衣液洗滌,忌用強堿性的洗衣粉,水溫要低于40攝氏度,用手輕輕揉搓。

老人冬季如何保暖3富含蛋白質(zhì)的食物

富含蛋白質(zhì)的菜肴就如同添加到火爐里的燃料,能讓人倍感溫暖。但要選擇低脂蛋白質(zhì),如魚肉、家禽和瘦肉,或者在湯或燕麥片里加些植物蛋白粉,以免攝入過多的脂肪和熱量。

富含碘的食物

碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪轉(zhuǎn)化成能量,從而產(chǎn)生熱能,抵御寒冷。因此,可適當多吃點海帶、紫菜、海蜇、貝殼類等含碘豐富的食物。

富含維生素的食物

維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利于正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液循環(huán)順暢,調(diào)整體內(nèi)激素平衡。因此,飲食中可增加動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、粗雜糧、深綠色蔬菜、水果、堅果以及海魚、豆制品等富含維生素的食物。

富含礦物質(zhì)的食物

怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關,鎂、鋅、鐵等礦物質(zhì)是人體產(chǎn)熱不可或缺的。而根莖類蔬菜中含有大量的礦物質(zhì),如胡蘿卜、山芋、青菜、藕、土豆等,可將它們與肉類御寒食物一起食用。

熱茶、熱湯和熱粥

用熱茶和熱湯幫助補充身體水分并保持呼吸道的滋潤。天氣炎熱時,我們往往會喝湯飲避暑降溫。熱湯比熱菜往往更讓人舒適,那是因為寒冷的天氣干燥,流質(zhì)能幫助身體保濕抗干。

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