目前大家應(yīng)該是對(duì)2022年年數(shù)九開始時(shí)間,2022年年數(shù)九時(shí)間表比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于2022年年數(shù)九開始時(shí)間,2022年年數(shù)九時(shí)間表方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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2021年12月21日。

數(shù)九是從一九開始的，2022年數(shù)九并不是從2022年開始，而是從2021年12月21日開始，直至2021年12月29日結(jié)束，數(shù)九是全年中溫度最低的一段時(shí)間，進(jìn)入到數(shù)九之后，天氣就會(huì)持續(xù)性的降低了，此時(shí)需要做好防寒、保暖措施，避免被凍傷或者是感冒。

在數(shù)九天氣容易手腳冰涼的人群，可以在數(shù)九期間每天進(jìn)行泡腳，泡腳可以溫暖足部，讓身體變暖。

一九時(shí)間：2021年12月21日-2021年12月29日

二九時(shí)間：2021年12月30日-2022年1月7日

三九時(shí)間：2022年1月8日-2022年1月16日

四九時(shí)間：2022年1月17日-2022年1月25日

五九時(shí)間：2022年1月26日-2022年2月3日

六九時(shí)間：2022年2月4日-2022年2月12日

七九時(shí)間：2022年2月13日-2022年2月21日

八九時(shí)間：2022年2月22日-2022年3月2日

九九時(shí)間：2022年3月3日-2022年3月11日

81天。

數(shù)九的意思就是數(shù)九天，一共有9個(gè)九天，數(shù)到九九八十一的時(shí)候就出九了，數(shù)九，又稱冬九九，是民間一種計(jì)算寒天與春暖花開日期的方法，根據(jù)往年的經(jīng)驗(yàn)來說，“三九”時(shí)最冷，是一年中最冷的時(shí)段，當(dāng)數(shù)到九九八十一的時(shí)候就出九了，此刻便是春深日暖、萬物生機(jī)盎然的時(shí)刻，也是春耕的時(shí)候了。

數(shù)九期間可以吃一些具有溫補(bǔ)功效的食物。

數(shù)九是全年中溫度最低的一段時(shí)間，此時(shí)在飲食上需要攝取一些具有溫補(bǔ)作用的食物，例如：可以喝些胡辣湯、羊肉湯、白蘿卜排骨湯等，喝完之后會(huì)覺得身體暖洋洋的，發(fā)一身汗，這樣就可以起到暖身、驅(qū)寒的作用，有助于數(shù)九天氣里身體的養(yǎng)護(hù)，有利于健康。

若是本身體質(zhì)比較燥熱的話，建議一周喝一次，這樣會(huì)比較好，熱氣過重，身體上火。

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