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1 角結(jié)膜病變

角結(jié)膜因為微生物感染、理化因素刺激造成炎癥反應(yīng)時常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼紅、眼屎、眼淚增多等。這種情況僅需對炎癥或并發(fā)的瞼結(jié)石進行治療即可。

常見于近距離工作時間較長者，如學生、編輯等。眼痛通常為酸痛、睜不開眼、易流淚，休息后常好轉(zhuǎn)。

因為眶上神經(jīng)支配上方眼眶及周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。針灸和理療對緩解這種神經(jīng)痛有一定的作用。

急性充血性青光眼發(fā)作時，眼壓可升高到70毫米汞柱以上，會出現(xiàn)劇烈的眼痛、頭痛，伴眼紅、視力下降、惡心、嘔吐。

頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。

頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧！

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