目前大家應(yīng)該是對夏季練車如何防曬,夏季防曬步驟比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于夏季練車如何防曬,夏季防曬步驟方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1打開遮陽板

遮陽板是幾乎所有車里都會標配的這樣裝置,利用它我們同樣可以有效避免陽光刺到眼睛。但很多朋友可能并不是很了解遮陽板的正確使用方式,就是首先要在不影響安全前方視野的前提下調(diào)整遮陽板的角度,一旦遮陽板所遮住的面積過大,便會對駕駛者造成操控隱患。

紫外線無處不在,把自己包裹嚴實才能有效防止紫外線的傷害。選擇一副質(zhì)量好、顏色不要過深的太陽鏡,保證良好的清晰度能準確識別不同顏色的信號燈和道路情況。

如果在日曬最強的中午出行,可以多涂一層,如果長時間開車,應(yīng)隨身攜帶一瓶防曬噴霧,利于隨時補噴。

流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果,重復(fù)涂抹并不是得到新的防護,而是保持防曬效果任何保養(yǎng)品,甚至只是水,只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能,因此游泳或流汗后必須補涂防曬。

UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用。

番茄是最好的防曬食物,富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。

吃西瓜不同于喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸,這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。

檸檬含有豐富的維生素C,能促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質(zhì)層,對皮膚有很強的護理作用,同時還能增強皮膚的抗曬能力。

橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質(zhì)的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環(huán),降低膽固醇和血脂。

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