目前大家應(yīng)該是對牙結(jié)石會(huì)導(dǎo)致口臭嗎,牙結(jié)石是怎么來的比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牙結(jié)石會(huì)導(dǎo)致口臭嗎,牙結(jié)石是怎么來的方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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牙結(jié)石是可以引起口臭的，牙結(jié)石就是由食物殘?jiān)?xì)菌，唾液長期混合堆積而成。其實(shí)牙結(jié)石都是濃縮的精華，這是開玩笑的。其實(shí)，我們的口腔就像一個(gè)垃圾回收站，你說垃圾場有那個(gè)不臭的。牙結(jié)石的主要成分就是無機(jī)鹽，碳酸鈣，碳酸鎂，蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)在我們牙齒周圍堆積的時(shí)間久了，還容易破壞牙齒乳頭和軟組織。就會(huì)引起牙周炎，如果時(shí)間久了，就會(huì)發(fā)生腐蝕分解出一種酶。然后和二氧化碳一起，就有口臭。

牙結(jié)石的發(fā)展過程一般是這樣的：

食物殘?jiān)谰?牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎癥導(dǎo)致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒松動(dòng)→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。

每次飯后用茶水漱口,大多數(shù)人對甜食都是沒有抵抗力的，那如果你經(jīng)常的吃甜食的話,一定要注意盡量用茶水漱口,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。

每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下,以后還日增加叩擊次數(shù)和力量,達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性,促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán),使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o,也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生。

在平時(shí)想要保證牙齒的健康的話，要是多吃些水果蔬菜，因?yàn)槭卟怂S富的維生素能夠預(yù)防我們牙齒的牙齦出血或是炎癥等。

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