目前大家應(yīng)該是對(duì)高中軍訓(xùn)都有哪些項(xiàng)目,高中軍訓(xùn)可以不參加嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于高中軍訓(xùn)都有哪些項(xiàng)目,高中軍訓(xùn)可以不參加嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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高中軍訓(xùn)有：站軍姿、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、拉歌、內(nèi)務(wù)整理等多個(gè)項(xiàng)目。

早上一般是站軍姿，然后就餐，就餐結(jié)束后稍作休息，之后訓(xùn)練幾個(gè)小時(shí)，然后吃午飯，午飯后一般有一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，休息結(jié)束后開始下午的操練，晚飯后會(huì)有拉歌比賽，這是一天中最放松的時(shí)候，也是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的時(shí)刻。

建議參加。

軍訓(xùn)是大家進(jìn)入新環(huán)境的第一課，也是我們學(xué)習(xí)國家軍事文化的途徑之一；在軍訓(xùn)過程中會(huì)要認(rèn)識(shí)很多新朋友，這些人都是將來的同學(xué)或者校友，可以幫助一起度過一段美好的校園時(shí)光，如果不是有不適情況，建議大家都參與進(jìn)來。

不建議帶手機(jī)去訓(xùn)練場。

軍訓(xùn)的時(shí)候動(dòng)作比較激烈，有一些踢腿、跳躍、翻滾等動(dòng)作，帶手機(jī)去訓(xùn)練場的場放在兜里面會(huì)覺得兜里面沉甸甸的，會(huì)影響到動(dòng)作的完成，并且在做的時(shí)候自己也會(huì)覺得很不舒服，會(huì)影響到軍訓(xùn)心情。

軍訓(xùn)的時(shí)候，太陽直射面部，有條件的話最好是做好防曬工作，以免軍訓(xùn)之后皮膚變得暗沉和變黑，為了極佳的防曬效果，休息的時(shí)候要去補(bǔ)涂，加強(qiáng)防曬。

軍訓(xùn)期間，體力消耗得十分快，所以要按時(shí)休息，讓身體養(yǎng)精蓄銳，晚上洗漱后就睡覺，早上爬起來又是能量滿滿的一天。

軍訓(xùn)的時(shí)候人長時(shí)間站在太陽下暴曬，能量流失快，很容易脫水，為了給身體補(bǔ)充電解質(zhì)，建議買一些運(yùn)動(dòng)飲料在旁邊，下訓(xùn)的時(shí)候就可以去喝了。

軍訓(xùn)的時(shí)候，身體能量流失速度非常快，所以軍訓(xùn)過程中食物的選擇上要選擇高蛋白、高熱量的食物，及時(shí)為身體補(bǔ)充能量，以防后續(xù)訓(xùn)練上體質(zhì)更不上。

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