目前大家應(yīng)該是對冬天手開裂怎么辦 冬天怎么保養(yǎng)手比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于冬天手開裂怎么辦 冬天怎么保養(yǎng)手方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1

手開裂一般是由于脫皮和干燥的氣候，所以日常要注意保持手部的滋潤，可以涂抹凡士林、甘油等來防止手指皴裂。

如果手指已經(jīng)干裂，可以選用一些皮質(zhì)類固醇激素的軟膏，脫皮嚴(yán)重并且還伴有疼痛的人，可以選用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化結(jié)痂的皮膚、保護(hù)潤滑的作用。

維生素A有保護(hù)皮膚和防止皮膚干燥皴裂的的功效，所以冬天應(yīng)該多攝入維生素A，能保護(hù)手足，防止皮膚干裂。如胡蘿卜、菠菜、紅薯、動(dòng)物肝臟等。

雖然手開裂是因?yàn)楹洹⒏稍锼?，但是這不代表我們可以用很燙的熱水去燙手，不利于裂口的愈合，反而會(huì)使病情加重。洗手時(shí)的水溫不應(yīng)過熱，最佳水溫應(yīng)該在20-25攝氏度，尤其是患了手足皴裂的人，手洗干凈后要用干凈、柔軟的毛巾擦手，涂抹上護(hù)手霜最好。

冬天的氣候干冷干燥，而皮膚也是需要補(bǔ)水的，所以應(yīng)當(dāng)注意保養(yǎng)手足，洗凈手后及時(shí)擦上護(hù)手霜，做好手部、腳部皮膚的保養(yǎng)工作，以免發(fā)生凍瘡。

日常的飲食應(yīng)當(dāng)注意多樣化，也要多吃水果和蔬菜，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，才能多攝入維生素和高纖維素，才能維持皮膚的水分和彈性。

在做家務(wù)或者是洗碗時(shí)，避免用太多堿性強(qiáng)的洗滌劑，戴上手套操作，或者是選用無刺激性的中性洗滌劑和洗手液。

護(hù)手霜一天內(nèi)可以使用很多次，并且沒有具體限定的時(shí)間，當(dāng)感覺手部皮膚較干燥時(shí)就可以用，能夠緩解皮膚干燥，并提供滋潤的作用，即便是手部不干的時(shí)候也可以用，能夠起到預(yù)防干燥、保護(hù)皮膚的作用。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：