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先天性的指甲軟又叫水指甲，其指甲薄弱，易變曲變白，指甲出棱，指甲尖容易劈裂，先天性的指甲軟只有通過平是對指甲的細(xì)心護(hù)理，避免指甲經(jīng)常接觸水，洗滌劑等，也不要留長指甲。

經(jīng)常做家務(wù)，手時常泡在水中，特別是還要用各種洗滌劑洗衣，洗碗等，手指在水和洗滌劑的浸泡作用下會變軟。

喜歡美甲的人，手指上基本上都是涂滿各種指甲油的，指甲油中的各種化學(xué)物質(zhì)會刺激指甲，久而久之會經(jīng)常接觸美甲產(chǎn)品的指甲會出現(xiàn)變軟現(xiàn)象。

身體營養(yǎng)不足，指甲得不到充分的營養(yǎng)補(bǔ)充，則會出現(xiàn)一些不良的癥狀，專家認(rèn)為，指甲軟與長期情緒不佳，飲食不良有關(guān)，注意及時就能恢復(fù)正常狀態(tài)，平日里多吃一些富含維生素A，維生素B，鈣，鐵，蛋白質(zhì)的食物可以有效緩解指甲過軟現(xiàn)象。

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