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高血壓標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表（高溫猝死）

2022-05-31 15:54:49 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于高溫猝死這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些高溫猝死相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。 1、簡(jiǎn)介

目前是有很多朋友們對(duì)于高溫猝死這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些高溫猝死相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。

1、簡(jiǎn)介在高溫環(huán)境下，人的生理功能，尤其是體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、血液循環(huán)等功能都會(huì)出現(xiàn)異常改變，如大量出汗、心血管負(fù)擔(dān)加重等。

2、若高溫超過(guò)人體的耐受力，輕則降低工作效率，重則引起中暑，更嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。

3、一般高溫猝死發(fā)生在肥胖、心腦血管疾病患者或久病臥床的老人、坐月子女性等人群中。

4、高溫環(huán)境下作業(yè)，人體大量出汗，造成體內(nèi)水分和鉀、鈉等丟失，容易引起水鹽代謝紊亂。

5、因此，從事戶(hù)外工作、室內(nèi)裝修、鍋爐、運(yùn)輸行業(yè)的人群要特別注意改善工作環(huán)境，避免持續(xù)工作3個(gè)小時(shí)以上。

6、注意通風(fēng)降溫，排汗調(diào)節(jié)體溫。

7、醫(yī)生還建議，高溫天氣下，一要保持充足的睡眠，使大腦得到充分的休息；二是在飲食上增加一些苦味食物，如苦瓜、苦菜等。

8、同時(shí)增加飲水，注意補(bǔ)充鹽分和維生素；三，不能由于天熱，就長(zhǎng)時(shí)間地吹空調(diào)和電扇，這樣容易導(dǎo)致免疫力下降；四，在渾身大汗時(shí)，不宜立即用冷水洗澡，以防寒氣侵入肌膚而患病。

9、而應(yīng)先擦干汗水，稍作休息后再用溫水洗澡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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