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導(dǎo)讀 相信目前很多小伙伴對于嗆土豆絲都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與嗆土豆絲相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦
1、嗆土豆絲是一道家常菜。
2、基本內(nèi)容是土豆切絲，水洗，再浸泡1，干辣椒水泡切絲，燒水，煮土豆絲到熟，水開了就差不多了。
3、涼水冷卻。
4、冷卻土豆絲放鹽，味精，加辣椒絲伴勻，放置15分鐘左右，然后把辣椒絲挑到菜的表面淋油。
5、 適宜脾胃氣虛 營養(yǎng)不良 胃及十二指腸潰瘍患者。
6、 解毒消腫 土豆含有豐富的維生素及鈣 鉀等微量元素 且易于消化吸收 營養(yǎng)豐富 在歐美國家特別是北美 土豆早就成為第二主食土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉 同時(shí)能將鈉排出體外 有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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