想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于孕婦可以吃楊梅不方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、可以吃。

2、楊梅是楊梅科楊梅屬植物的成熟果實，味甘酸性溫，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、糖分、氨基酸以及多種礦物質(zhì)成分，作為一種水果，其營養(yǎng)價值以及食用價值都是很高的，具有一定止渴、生津、助消化等作用。

3、就目前來說，并沒有研究發(fā)現(xiàn)楊梅對孕婦和胎兒有不良影響，因此孕婦是可以吃楊梅的，但因為孕婦腸胃比較特殊，而楊梅中含有大量的酸性物質(zhì)，因此為了不刺激人體腸胃，因此孕婦要少吃楊梅，建議一天吃100-200克左右即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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